Trening siły eksplozywnej i maksymalnej w PB Studio – precyzyjna praca z użyciem VBT
W wielu dyscyplinach sportowych to właśnie moc i siła maksymalna decydują o przewadze nad przeciwnikiem – szybszy start, wyższy wyskok, silniejsze uderzenie czy skuteczniejszy zwód. Dlatego w PB Studio wprowadzamy nowoczesne podejście do treningu – łącząc klasyczne metody rozwoju mocy…
